miércoles, 30 de septiembre de 2015

Carta para un amigo - Patrick Combs




Amigo mío:

Tu vida es ahora. Te digo esto desde el fondo de mi corazón. No es lo que hiciste ayer. No es lo que harás mañana o en el futuro. Es ahora.

Hoy es tu oportunidad para vivir la vida real. Hoy es tu momento para salir del pantano de tu status quo. Necesitas ser diferente en tus objetivos:

Por favor:
No te sientes en algún cómodo lugar de tu casa a ver televisión.
No vendas tu alma por un paquete de grandes beneficios.
No compres cosas para dar una imagen falsa.
No pierdas tu tiempo con personas que tienen propósitos mediocres en sus vidas.
No persigas el dinero y la trivialidad material.
No permitas que lo que hace la mayoría te configure.

Tú eres una persona maravillosamente espiritual; se denota en tus más auténticas ambiciones y en tus sueños. Sin embargo, no estás tomando tu potencial en serio. Estás comerciando invaluables días por meros “buenos ratos” y “pasándola”. Y esto es porque permites que tus temores te arrebaten lo mejor de ti. Temes que el momento no sea éste, que los recursos no los tengas ahí, que no poseas lo que se requiere. Y ahora, tu temor te debilita y te hace caer por la borda arrastrándote hasta el fondo.

El único temor que necesitas, es el temor de que continúes con una vida mucho más pequeña que tu espíritu, para que despiertes algún día y te encuentres como una persona encapsulada, como un mero producto de cientos de pequeñas y mediocres elecciones. O, peor aún, podrías morir inesperadamente el día de mañana, la próxima semana o el próximo mes con tu música sonando todavía en tu interior. La vida es ahora. Tu vida es ahora o nunca.

No puedes elegir el dinero por sobre tus verdaderos sueños sin una consecuencia negativa para tu espíritu.

No puedes seguir permitiendo poner en pausa tus verdaderos talentos a menos que quieras terminar sin ellos.

No puedes seguir haciendo a un lado tu “gran paso” sin que, poco a poco, mates tu deseo de dar ese gran paso.

No puedes seguir intercambiando tu verdadero poder por el confort, sin que algún día termines como un ser débil.

Tú posees una insondable fuerza y habilidad, pero rara vez haces uso de tus tremendas fuerzas mental y física. Éstas demandan atención, ser ejercidas y puestas a prueba. Demandan ser usadas a su máxima capacidad. Éstas te recompensarán prometiéndote nada menos que grandiosidad y excelencia.

Permíteme ser contundente, con la esperanza de decirte una verdad concreta: Cada día que no te comprometes con la grandiosidad, te estás durmiendo, permitiéndote sofocarte en un ambiente de mediocridad. ¿Será real esta atmósfera a la que hago alusión y que mata el espíritu? Sólo necesitas echarle un vistazo al periódico o la televisión para saber que estamos rodeados por la negatividad a la que poco le importa lo relacionado con la inspiración de la grandiosidad humana.

Si eliges vivir en una atmósfera de mediocridad, nunca estarás tan lejos de personas a las que poco les importa ser diferentes, que poco hacen por mejorar, o tener metas más altas. Y estarás expuesto a un torrente continuo de productos, servicios y esfuerzos donde el promedio generará tu rango. Si, en efecto, vives en una atmósfera de mediocridad, si no despiertas y haces algo al respecto, como un gas venenoso hará tu vida monótona, te aburrirá, te desilusionará y te hará menos.

Amigo mío, tu vida es ahora. Alza con tu vida un estandarte en contra de la mediocridad. Haz que tu grandiosidad sea no negociable. Ponla en un lugar mucho más alto.

Mis pensamientos están contigo,

Sinceramente,

Patrick Combs


Fuente: Siempre hay otra opción- Alejandro Ariza.

martes, 29 de septiembre de 2015

Frase célebre de Teresa de Calcuta



"El amor no puede quedarse en si mismo: no tendría ningún sentido. El amor tiene que convertirse en acción y esa acción en servicio. ¿Cómo podemos llevar a la acción el amor para servir a Dios? Siendo fieles a nuestra familia, y a los deberes que Dios nos ha confiado. Adoptemos la forma que adoptemos, estemos capacitados o incapacitados, seamos ricos o pobres, lo que importa no es cuánto hacemos sino cuánto amor ponemos en lo que hacemos; toda una vida de compartir amor con los demás".

Madre Teresa de Calcuta.

Puedes explorar en este blog otras imágenes con frases célebres de la Madre Teresa de Calcula:

Frase sobre la bondad
Hay  diferentes tipos de amor
Frases sobre el amor
Frase sobre los padres y los hijos



lunes, 28 de septiembre de 2015

Cuento corto sobre el perdón - Anthony de Mello



"Enséñame a perdonar –le pidió el discípulo al maestro.
Y este le contestó:
Si no hubieras condenado no tendrías necesidad de perdonar".

Anthony de Mello (1931-1987) Sacerdote jesuita, psicoterapeuta y autor de varias obras de orientación espiritual. Los escritos del padre Mello fueron una mezcla de diferentes tradiciones religiosas, esto le permitió acercarse a un amplio rango de personas de todo el mundo. Entre sus obras están: El canto del pájaro, El manantial, y Una llamada al amor.


Otras entradas en el blog sobre el perdón:

Papa Francisco: el amor en la familia


jueves, 24 de septiembre de 2015

Frases e imágenes de El Principito



El Principito es una obra célebre del escritor francés Antoine de Saint-Exupéry (1900-1994). Aunque es un cuento infantil, tras todo pronóstico de expertos eruditos literarios, es la obra más famosa de Francia del siglo XX. Ha sido traducida a cientos de idiomas y dialectos en todo el mundo y ha sobrevivido al juez más implacable de un escrito: el tiempo.

Antoine era un amante de la aviación, participó en la guerra tras lo cual fue condecorado con la Medalla de la Legión Honor por ser un negociador para la liberación de soldados capturados por los ejércitos marroquíes. Sufrió varios accidentes en su vida, uno de ellos en 1935 en el desierto del Sahara. En esa ocasión se disponía a lograr un nuevo record del tiempo de vuelo entre París–Saigón. Algunas experiencias de sus travesías fueron reflejadas en sus obras.


Tras la guerra vivió en Argentina, país donde se dedicó a explorar nuevas rutas aéreas y a firmar convenios comerciales. Así mismo, fue periodista y escritor, actividades que lo llevaron a viajar por muchas regiones del planeta. Posteriormente, se radicó un tiempo en Estados Unidos, allí escribió El Principito, obra publicada en 1943.

En 1944 vuelve a Europa, nuevamente como piloto en la guerra. El 31 de Julio cuando participaba en maniobras de reconocimiento aéreo entre Córcega y Cerdeña su avión desapareció. Durante décadas su muerte fue un misterio, hasta que en 1998 un pescador encontró, en una isla al sur de Marsella, un brazalete de plata con su nombre inscrito. Tras el hallazgo se iniciaron exploraciones en la zona y en el año 2000 un buzo descubrió los restos del avión.

Aunque escribió varios libros -El Aviador, Tierra de Hombres, Piloto de Guerra…- su obra más reconocida es El Principito. Para muchos no es sólo un cuento infantil sino el reflejo de la condición humana. Abordando de manera a veces simbólica y otras de forma directa temas de la vida misma como: la amistad, el poder, la ambición, el amor, la muerte...

Los dibujos originales fueron realizados por el mismo autor, quien años atrás había abandonado una carrera de arquitectura. Siendo un conocedor de las matemáticas y la astronomía en la portada del libro dispuso la posición exacta de Saturno, Plutón y de la estrella Aldebarán para el año 1940. Este hecho le significó varios reconocimientos póstumos otorgados por los astrónomos.


Frases de El Principito

Muchas frases de  la obra han permanecido en la memoria y reviven diariamente en cientos de imágenes que inundan las redes sociales y objetos comerciales de todo tipo. Entre ellas, como el mismo la llamó: el gran secreto...

“Sólo con el corazón se puede ver bien, 
lo esencial es invisible para los ojos”.


“Los hombres ya no tienen tiempo de conocer nada lo compran todo hecho en las tiendas. Y como no hay tiendas donde vendan amigos, los hombres ya no tienen amigos”.

“Será necesario que soporte dos o tres orugas, si quiero conocer las mariposas”.

“Sólo hay que pedir a cada uno, lo que cada uno puede dar”.

“Debí juzgarla por sus actos y no por sus palabras”.

“Es mucho más difícil juzgarse a sí mismo que juzgar a otros. Si consigues juzgarte rectamente es que eres un verdadero sabio”.

“Todos los mayores han sido primero niños (Pero pocos lo recuerdan)”.

“Las personas mayores nunca pueden comprender algo por si solas y es muy aburrido para los niños tener que darles una y otra vez explicaciones”.

“Caminado derecho…no se puede ir muy lejos”.

“Cuando por la mañana uno termina de arreglarse, hay que hacer cuidadosamente la limpieza del planeta”.

¡Es tan misterioso el país de las lágrimas!

“Cuando el misterio es demasiado impresionante, es difícil desobedecer”.


“Yo me pregunto…si las estrellas están encendidas para que cada cual pueda algún día encontrar la suya”.

“Son como el zorro era antes, que en nada se diferenciaba de otros cien mil zorros. Pero yo le hice mi amigo y ahora es único en el mundo”.

“Lo que hace más importante a tu rosa, es el tiempo que tú has perdido con ella”.

“Es bueno haber tenido a un amigo, aún si vamos a morir”.

“Si se deja uno domesticar, se expone a llorar un poco”.

“Si te gusta una flor que habita en una estrella, es muy dulce mirar al cielo por la noche. Todas las estrellas han florecido”.

“Cuando por las noches mires el cielo, al pensar que en una de esas estrellas esté yo riendo, será para ti como si todas las estrellas riesen. ¡Tú sólo tendrás estrellas que saben reír!”.

“Si alguien ama una flor de la que sólo existe un ejemplar en millones y millones de estrella, basta que la mire para ser dichoso”.


“¡Ninguna persona mayor comprenderá jamás 
que esto sea verdaderamente importante!”.
...

De seguro, tras leer todo lo anterior, te mueres de ganas de leer la obra completa; ya sea por primera vez o quieras volver a disfrutarla, te dejo el siguiente enlace donde puedes descargar un ejemplar de dominio público: EL PRINCIPITO

¡Sólo aprendiste a vivir, cuando aprendiste a despedirte!



DESPEDIDA
Rene Trosero

¡Lo más triste no es despedirse, sino no saber a dónde ir…!

¡Y lo más triste no es despedir al que parte, sino no saber dónde y para qué te quedas!

Si toda la vida es un camino, y toda la vida es una búsqueda, acéptalo, aunque te duela, toda la vida es una despedida.

¡Y sólo aprendiste a vivir, cuando aprendiste a despedirte!

Y no habrás aprendido a caminar en libertad, buscando lo no alcanzado, mientras no te hayas despedido de lo andado y lo logrado.

La libertad y la valentía que no tienes para despedirte de todo lo dejado y lo perdido, son la libertad y la fuerza que te faltan para seguir andando.

Despídete, de los padres que ya no necesitas y cuida de ti mismo haciéndote responsable de tu vida.

Despídete de los hijos que ya no te necesitan y déjalos ser libres.

Despídete de lo bueno que viviste, sin apegarte a lo que ya pasó, por el temor del presente y el futuro.

Despídete del mal que cometiste, sin atarte con culpas y reproches; perdónate a ti mismo.

Despídete de las ofensas que te hicieron, sin esclavizarte en la prisión del rencor y la amargura.

Despídete, de los que muriéndose, partieron, para que dejes de esperar su regreso, y camines tu camino en la esperanza, de encontrarte tú con ellos…

Despídete, deja correr el río de la vida, llevándose las aguas que estás viendo, para que tenga lugar ante tus ojos las aguas que no has visto todavía, y ya están viniendo…




miércoles, 23 de septiembre de 2015

15 Consejos para ser feliz



La Universidad de Harvard diseñó un curso sobre Felicidad, miles de personas han asistido a él, y han logrado cambiar su estado de ánimo. Sigue algunos consejos de este curso, para que tú también aprendas estas técnicas sencillas y muy efectivas para sentirte FELIZ, te aseguro que tendrás una vida más positiva.

N.°1
Practica algún ejercicio: (caminar, ir al gimnasio, yoga, natación, etc.). Los expertos aseguran que hacer ejercicio es igual de bueno ó mejor que tomar un antidepresivo para mejorar el ánimo, 30 minutos de ejercicio es el mejor antídoto contra la tristeza y el estrés.

N.° 2
Desayuna: Algunas personas se saltan el desayuno porque no tienen tiempo o porque no quieren engordar. Estudios demuestran que desayunar te ayuda a tener energía, a pensar y a desempeñar exitosamente tus actividades.

N.°3
Agradece a la vida todo lo bueno que tienes: Escribe en un papel 10 cosas que tienes en tu vida que te dan felicidad. Cuando hacemos una lista de gratitud, nos obligamos a enfocarnos en cosas buenas.

N.°4
Se asertivo: Pide lo que quieras, y di lo que piensas. Está demostrado que ser asertivo ayuda a mejorar tu autoestima. Ser dejado y aguantar en silencio todo lo que te digan y hagan, genera tristeza y desesperanza.

N.°5
Gasta tu dinero en experiencias, no en cosas: Un estudio descubrió que el 75% de personas se sentían más felices cuando invertían su dinero en viajes, cursos y clases; mientras que sólo el 34% dijo sentirse más feliz cuando compraba cosas.

N.°6
Enfrenta tus retos: No dejes para mañana lo que puedas hacer hoy. Estudios demuestran que cuanto más postergas algo que sabes que tienes que hacer, más ansiedad y tensión te generas. Escribe pequeñas listas semanales de tareas a cumplir y cúmplelas.

N.°7
Pega recuerdos bonitos, frases y fotos de tus seres queridos por todos lados. Llena tu refrigerador, tu computadora, tu escritorio, tu cuarto….TU VIDA de recuerdos bonitos.

N.°8
Siempre saluda y sé amable con otras personas: Mas de cien investigaciones afirman que tan solo sonreír cambia el estado de ánimo.

N.°9
Usa zapatos que te queden cómodos: “Si te duelen los pies te pones de malas” asegura el Dr. Keinth Wapner presidente de la Asociación Americana de Ortopedia.

N.°10
Cuida tu postura: Caminar derecho con los hombros ligeramente hacia atrás y la vista hacia enfrente ayuda a mantener un buen estado de ánimo.

N.°11
Escucha música: Está comprobado que escuchar música te despierta deseos de cantar y bailar, esto te va a alegrar la vida.

N.°12
Lo que te comes tiene un impacto importante en tu estado de ánimo:
a) Comer algo ligero cada 3-4 horas mantiene los niveles de glucosa estables, no te brinques comidas.
b).Evita el exceso de harinas blancas y el azúcar.
c) COME DE TODO !
d) Varía tus alimentos.

N.°13
Siéntete guapo o guapa. El 41% de la gente dicen que se sienten más felices cuando piensan que se ven bien. ¡ Arréglate y ponte guapo (a) !

N.°14
Disfruta lo que haces: Está comprobado que, no es hacer lo que quieres lo que trae felicidad al ser humano, si no querer y disfrutar lo que uno hace; de lo contrario te estarías suicidando en abonos.

N.°15

No te distancies de Dios: Religiosidad no es sinónimo de Espiritualidad, no te olvides de tu origen divino y mantente en contacto con Dios, y descubre que solamente debes alinear tu mente y dejar que tus actos sean guiados por Él.